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「将来の幸せ」と「今の幸せ」。どっちが大事?

http://www.earthinus.com/2011/07/shortermhappiness-vs-longtermhapiness.html
おすすめ度:今ここ

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「未来の幸せ」と「今の幸せ」どっちのために生きている?

 小学校のとき、友だちの土井くんがこんな質問をしてきたのを、今でも覚えています。
 「なぁ!50年後に1億円もらえるのと、たった今100万円もらえるのどっちがいい?」

 当時のボクは、オフザケとは言え、とても頭を悩ませてしまったのを覚えています。

 今、100万円もらったら好きなオモチャが買える。だけど、10年後ゼロはさみしい。
 逆に、50年後に一億円もらえたらうれしいけど、50年も我慢したくない......。

 ――未来の幸せと、今の幸せ、どっちが大事?
 大人になった今でも、このテーマには頭を悩ませます。


「未来の幸せ」を優先する人、「今の幸せ」を優先する人

 仕事や勉強が大事な時期にはいっているとき、休日の楽しい時間を泣く泣くツブしてがんばる人がいます。
 これは「未来の幸せを優先している人」と言えるでしょう。

 また、いそがしい事とうまく距離をとって、今楽しめる趣味や恋愛、娯楽や創作を楽しむ人もいます。
 これは「今の幸せを優先している人」と言えるでしょう。


どちらが幸せ?

 「未来の幸せ」ばかりを求める人はいいます。
 「あなたは かけがえいのない"今"を楽しんでいない。我慢して生きているだけだ」
 たしかに、"今・ここ"しか、私たちは体験することはできません。楽しみを先延ばしにしていたら、永遠に幸せは訪れないかもしれません。

 一方で、「今の幸せ」ばかりを求める人はこう反論します。
 「その日暮らしじゃ、幸せなんて手に入らないよ」
 言われてみればそうです。夢や目標・努力といった、未来の幸せなビジョンなくしていきれば、日々はとても退屈なものになってしまいます。

 このままでは、どちらもあまり幸せはではない?
 どうしたらいいのでしょうか?


1.「未来の幸せ」の「今の幸せ」シーソーのバランスを取る

 今、あなたのシーソーは、「将来の幸せ」の「今の幸せ」のどちらに傾いていますか?

 未来のことばかり考えて、今を楽しんでない人は、「今の幸せ」にシーソーを少し倒してみるといいかもしれません。


  • 「今、自分がガマンしていることは何?」紙に書き出しましょう。"MUST To Do リスト"よりも、"WANT To Do リスト"を大切に。
  • 積極的に休みをとる。何もない時間の空想を楽しんでみる。
  • おいしいお料理を、大好きな人と食べに行く。

 今を楽しんでいるけど、未来のことが無計画な人は、バクゼンとしている「未来の幸せ」に探りをいれてみる。


  • コルクボードを買ってきて、あこがれの人、住みたい家、成し遂げたい事、行ってみたい旅行などの「夢の写真(雑誌の切り抜きやインターネットサイトのプリントアウト)」をペタペタ貼っていこう。宝地図をつくるのです。
  • ビジョン作りにチャレンジしてみる
  • 人生の目的を、週末のカフェで考えてみる


2.「今の幸せ」と「未来の幸せ」を両立できることを探す

 もし、毎日が「今の幸せ」が「未来の幸せ」の二者択一の連続だとしたら、気が休まりません。一番いいのは、ビリヤードのように「今の幸せ」のボールをつくことで、「未来の幸せ」もカツーンとぶつかって動くこと。

 「あなたが今、楽しんで継続できることは何ですか?」
 「無邪気にできる努力は、何ですか?」

 「未来の幸せ」の「今の幸せ」が両立することを、増やしていくのが幸せの秘訣です。
 二兎追うものは一兎も得ずの人生から、一石二鳥の人生へ。


3.陽はまた昇り、くり返していく

 1年、1ヶ月、1週間、1日、1時間、1分、1秒。
 時間のサイクルは、巡っています。
 陽はまた昇り、くり返していく。

 くり返す時間のなかで、くり返す「幸せ」を積み重ねていきましょう。
 幸せなディナー、愛する人との時間、情熱的にうちこむ時間、一人きりの時間。

 コツは、くり返す時間をひとくくりに、「幸せ」を完結させること。
 そうすれば、シーソーのバランスが取れる。
 ビリヤードも気持ちよくつながって連鎖する。


「今の幸せ」と「未来の幸せ」の両方を求めてしまう。

 「未来の幸せ」と「今の幸せ」どっちのために生きている?
 こう聞かれたら、胸をはってこたえましょう。

 「両方です。両方を求めています。」と。


This artcle is INSPIRED by
  Long term hapiness VS Short term hapiness

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