一年の終わりに、時間の浪費を愉しんでみる

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【感謝】earth in usは一周年を迎えました。

2011年1月12日 22:31 投稿

　earth in usが一周年を迎えることができました。 　今年こそ、自分を変えなければ。 　去年、そんな気持ちで去年、このブログをスタートさせました。 　当時私の毎日はメチャクチャで、 　はじめ

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カテゴリー：ミニマリスト

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• 「ブレやすい私」――ブレない自分を作るにはどうしたらいい？
• 新しいことにチャレンジするときの恐怖を消す技術
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• 痩せる技術 ―30日で「少食の快感」が身につく「半断食」とは？
• 体がスリムになり、腹筋も割れ、心のタフネスもあがる「呼吸法」
• 後悔しない、迷わない！「人生の決断」５つのチェックポイント
• 「報われない！」と嘆きたくなった時の心理学的な解決法
• 心理セラピストに教わった「心の急所」を減らす技術 ― 心のシャドウとは何か？
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• ピュアな自分を取り戻す３つの方法 ―「つまらないオトナになってしまった！」と感じたら
• 「人は何を考えているときが一番幸せか？」 脳波スキャンで解明される
• 「苦手な人へのアレルギー反応」を減らす６ステップ
• 気苦労ナシで自分らしく成功する「タオ(道)」の生き方
• もっと上手にモチベーションをあげる５つの方法
• 辛いなら逃げるのも大事 ―正しい逃げ時を判断する３つの方法
• 「人生をシンプルに変えよう！」7月30日に発売です！
• 人生の「行き詰まり」を打破する６つの方法
• 「B'z」に学ぶ５つの「プロフェッショナル仕事術」
• 人生をシンプルに変える7つのメリット ―「ミニマリストのすすめ」
• 失敗してもヘコまなくなれる「13人の偉人の手痛い失敗まとめ」
• 「将来の幸せ」と「今の幸せ」。どっちが大事？
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• 「すべらない話」の作り方・話し方の５つのコツ
• 「やる気」が出て「いい結果」も出る３つのスイッチ
• 幸せをもとめて、不幸せになるのはどうして？ ―「正負の法則」
• "節電の夏"をクールに乗りきる「ハッカ油の15の使い方」
• 人見知りでも心地よく生きられる「自分オープンソース化」
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• スティーブ・ジョブズに学ぶ「シンプルを設計する」5つの秘訣
• 大量メールもテンパらないでスッキリ処理―「シンプルメール管理術」
• 「自分を追い詰めてがんばる」のが良くない4つの理由
• 「シンプルな文章の書き方」 ― 読まれなかった文章をカイゼンしてわかったこと
• お金がなくてもできるプレゼント ― 「無財の七布施」
• 「苦手な人」の「苦手意識」を減らす方法
• 「夢を思い出す」きっかけをくれる７つの質問
• 最高の自分を引き出す「自己催眠」の9ステップ
• ヘコみ回復力アップ！「ネガティブな感情の対処法まとめ」
• シンクロ率100％！あなたの体と一体化する人間工学ツールたち
• 「男らしさ」なんて捨ててしまえ ―"Man Box"という名の牢獄
• 「言いたいことが言えない人」のための伝える技術 ーDESC法
• 電力不足の夏でも熱中症しらず！「暑熱順化トレーニング」
• 「自信がない」にさようなら。「自信をつくる22のきっかけ」
• イエス・キリストの「伝える技術・伝わる話し方」
• 「シンプルにお金を貯める方法」― 金欠なのに家計簿に挫折した私のマネー管理術
• チェルノブイリのアートが訴える原発事故の教訓、そして悲しみ
• マザー・テレサの名言から考える「今、自分にできること。」
• 心理学者の教える「心のバグ」を見つける３つの質問
• 頭スッキリ！あなたの集中力をアップする「リマインダー活用術」
• 風邪の治し方は「風邪まかせ」がいい!? ―風邪との上手な付き合い方
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• 私の胸をかき乱す原因、エゴ(自意識)を押さえる技術
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• ネガティブな人が「成功する」ための5つの名言
• 「ビジョン」を作る時の5つのポイント ―これで全速前進！
• 「自分サーフィン」 ―抵抗しないで、波に乗る。
• 「初心忘れるべからず」ー退屈な毎日をフレッシュにする秘訣
• 私は、私の食べたものでできている ― 5W1Hで見なおす食事と自分
• 安全・エコ・お手軽。髪もお肌もツルツルになる「ケミカルフリー」美容術
• 「戦い」をやめると、努力が実りはじめる。
• 「手ぶら」ノマドワーキング by iPhone&Bluetoothキーボード&dropbox
• 「自分の価値を自分の持ちもので計るのをやめる」＝ミニマリストになる
• スローウェイク。「ゆっくり目覚め」で朝のまどろみを楽しむ
• ミニマリストの「整理不要」の整理術
• 「引き算による足し算」 ―ミニマリストが使いこなす3つの法則
• iPhone先生から学ぶ、やさしく伝わるコミュニケーション術
• ベストよりも、ベターを尽くそう
• 「1イン・1アウトの原則」で毎日がみるみるシンプルに。
• 猛暑と夏バテの救世主「ハッカ油」の5つの使い方。安くて安心。
• もう感情にふり回されない！腰をすえた6つの「心トレーニング」
• 新しい習慣を定着させるシンプルな8つのコツ
• 毎日を新しく。家事を楽しみ心をキレイにする5つのヒント
• 最も現実的に 夢を「スモールスタート」する9つのコツ
• シンプルに生きるために、毎日ゼロリセットするべき7つのもの
• みんなの成長と共創を生みだす「愛ある力」を出す方法
• 「ゼロリセット・ワンゴール」 ー自分を再起動する26の方法
• 贅沢なスペースが生みだす生活の「美」
• 一心同体をつくる「何もしない」をする時間
• Love is FREE －「無料」から幸せを生み出す新戦略
• 絶好調になれるけど「クレイジー」な健康法→修行法
• Google Chrome先生に学ぶ サクサクした自分の作り方
• ヒットのカギは「不完全性」 ―AKB48とTwitterとシンデレラと伽藍とバザール
• 「結局、何を追い求めていたのか？」ダライ・ラマ法王14世の言葉
• 今度こそ！ランニングを続けるための技術&アイテム５選
• サプリメントは「お安く手作り」できる！ ―500円以下で3ヶ月間 調子がよくなる自家製サプリメントのレシピ
• 自分が弱いと悩むあなたへ 「強がり・弱がり・つながり」
• 「減らせば、増える」の法則 ―ミニマリストになろう
• 「志村けん」に学ぶライフハック
• Firefoxを徹底的にシンプル化する便利なアドオンまとめ
• 今、最高の自分になるための５ステップ・イメージトレーニング
• 天才画家ピカソが創造的になるために大切にしていた事とは？
• ウォルト・ディズニーに学ぶ 人生に魔法をかける７つのレッスン
• 「過去と未来」はポルノ。それより「今」とデートしよう。
• 食べすぎない習慣を作る「五感で味わう食事法」
• ストレスゼロの達成術 ー 「上手な失敗」を設計することで、プレッシャーを減らし、ワクワクする手応えが見つかる検証主義のススメ
• かくれ自己中(エゴ)を治せば、心はもっと自由になる
• 気分スッキリ！身の回りを綺麗にシンプル化する５ステップ
• 「心の疲れの回復法」 寝ても取れないダルさがスッキリ。
• あなたが変えられる「たった一つ」のもの。
• 仕事に取り入れるべき５つの「禅」エッセンス
• 「幸せの投資対効果」を見つめ直しませんか？
• 最もコンパクトな情報整理術 ―情報収集「依存」にならないために
• 軽い・スッキリ・効率的なデスクトップをつくるフリーソフト「まとめ」
• 究極のミニマリスト:インド独立の父「ガンジー」に学ぶ5つのレッスン
• 耳をふさげば内なる声が聞こえる ―心に静寂という名の音楽を
• 知っておくと便利な５つの「悩み・コンプレックス」解消法
• 週末にカフェで取り組もう！「人生の目的」がわかる15の質問
• インド5000年の生命科学に学ぶ「続けるためのエネルギー術」
• 不況でも、楽に自由に生きるには？「ミニマリストライフのすすめ」
• 精神を鋭く研ぎ澄ますブルース・リーの７つの教え
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• 寝不足の人のための「快眠」10のコツ
• 最もシンプルな時間術 ―幸せを求めるなら「ゆっくりが、早い」
• 仕事がはかどる！脳の効率をあげる食事法
• 天才アインシュタインの名言に学ぶ10のレッスン
• 潜在意識を変える「観念要素の更改法」のやり方
• 未来に囚われないで生きる ―今を楽しみ、今に集中する大事さを教えてくれる漁師の物語
• アイデア実現性が格段にあがる３つのコツ
• 「与える幸せ」を思い出すための13のきっかけ
• やる気の出ない目標を「達成できる」目標に変える10の方法
• 怒りを静めるシンプルな質問と8つの方法 ―ネガティブな感情を手放してスッキリしよう
• 「earth in us.」について　－シンプル&クリーンに調和したミニマリストライフの5つの幸せ
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• ほぼ日手帳2010　体験記（レビュー）
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